زمان مطالعه: < 1 دقیقه هنگامى که آماده‏ى نماز شدیم، نیت مى‏کنیم که نماز ما، چه نمازى است و چند رکعت است و آن را تنها براى انجام فرمان خدا بجا مى‏آوریم، و از آغاز تا پایان نماز هم بر آن نیت و حضور قلب و اخلاص پایدار مى‏مانیم، و به آفت غفلت و تظاهر هم گرفتار نمى‏شویم.

زمان مطالعه: < 1 دقیقه پس از «نیت» نماز، با آرام گرفتن بدن، به زبان عربى درست مى‏گوییم: «الله اکبر». گفتن این جمله در آغاز هر نمازى، واجب و از ارکان نماز است.

زمان مطالعه: < 1 دقیقه پس از نیت نماز، مى‏ایستیم و در حال ایستاده و با آرامش کامل، «تکبیرة الاحرام» را – که همان «الله اکبر» در آغاز نماز است – مى‏گوییم.

زمان مطالعه: < 1 دقیقه در رکعت اول و دوم نمازهاى شبانه‏روزى، باید نخست سوره‏ى «حمد»، آن گاه سوره‏اى کامل از قرآن را با دقت و حضور قلب و توجه به واژه‏ها و محتوا و مفهوم آن‏ها، به این صورت بخوانیم: بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند مهر گستر مهربان الحمد الله رب العالمین – **زلال جارى نماز و نیایش در آیینه‏ى قرآن و

زمان مطالعه: < 1 دقیقه در نمازهاى واجب و مستحب، پیش از رکوع دوم، بالا بردن دو دست با هم به سوى آسمان و برابر صورت و خواندن هر ذکر و دعایى گرچه «سبحان الله» کافى است. به این کار قنوت گفته‏اند.

زمان مطالعه: < 1 دقیقه در هر رکعت پس از قرائت حمد و سوره، باید به اندازه‏ى رسیدن دست‏ها به زانوها خم شویم و به زبان عربى درست و پشت سر هم بگوییم: «سبحان الله سبحان الله سبحان الله» خداى یکتا پاک و منزه است، خداى یکتا پاک و منزه است…، این کار را رکوع مى‏گویند.